Eu só quero chocolate!

Abril é um mês mágico para os amantes do chocolate, afinal essas delícias lotam as prateleiras de supermercados e docerias, aguçando ainda mais o paladar. Mas, apesar do chocolate ser irresistível, é preciso tomar cuidado para não exagerar na quantidade. Se você souber escolher o tipo certo, ele pode trazer benefícios para a saúde.   […]

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Doenças que ameaçam a gravidez

A gestação é um período muito importante na vida da mulher. Gerar uma vida requer muitos cuidados com a saúde. Isso porque algumas doenças são muito perigosas para a grávida e para o bebê. Uma delas é a toxoplasmose, causada por um parasita que vive em fezes de gatos, pássaros e outros animais, além de […]

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Os riscos da automedicação

É tão natural tomar um medicamento para dor de cabeça, por exemplo, sem prescrição médica, né? Pois, saiba que a automedicação pode trazer graves consequências para o seu organismo. Administrar remédios por conta própria é visto como um problema de saúde pública em todo o mundo. De acordo com a Organização Mundial de Saúde (OMS), […]

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A música no tratamento da depressão

Algumas canções são capazes de provocar as mais diversas reações emocionais. É comum criar playlists para a corrida, para a atividade física, para os dias chuvosos ou para uma viagem à praia. A música é capaz de nos deixar mais animados ou mais introspectivos. Não é surpresa, portanto, que pesquisadores da Queen’s University Belfast, na […]

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A saúde do adolescente

Assim como as crianças têm o pediatra e os idosos têm o geriatra, os adolescentes também têm uma área da medicina dedicadas a eles. A hebiatria cuida de problemas típicos encontrados nessa fase da vida, como questões hormonais, de crescimento, dermatológicas e ginecológicas. Diferentemente de outras áreas da medicina, entretanto, a hebiatria também se dedica […]

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Diabetes durante a gestação

Durante a gravidez uma a cada10 mulheres pode desenvolver a chamada diabetes gestacional, que significa um nível de açúcar no sangue maior do que o normal. As mulheres experimentam diversas mudanças hormonais durante a gravidez, o que pode dificultar a resposta das células à insulina. Para a maioria das gestantes isso não é um problema, […]

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Por que é importante dormir bem?

O sono é extremamente importante para a nossa saúde e bem estar. O modo como nos sentimos durante o dia depende, em parte, de como dormimos. Durante o sono o corpo trabalha para manter algumas funções cerebrais e físicas; por isso, manter uma boa quantidade e qualidade de sono nos protege de diversas doenças. Enquanto […]

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