Beneficiário Care Plus viaja mais tranquilo!

Essenciais às grandes corporações, os colaboradores de destaque costumam viajar a negócios com frequência. Mas a vida deles não é só business, afinal nada é mais importante do que o tempo ao lado da família. Seja pelos negócios, seja num passeio em família, é nesses momentos que o beneficiário Care Plus se depara com mais […]

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Como você está tratando o seu amigo do peito?

No dia 29 de setembro é comemorado o Dia Mundial do Coração, data importante para lembrar sobre os cuidados necessários com esse órgão tão vital para o organismo. Atualmente, as doenças cardiovasculares são a primeira causa de mortes no mundo e matam por volta de 300 mil pessoas no Brasil, de acordo com dados do Ministério […]

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Mitos e verdades sobre amamentação

1 – A amamentação diminui o risco de ter câncer de mama. Verdade. De acordo com uma pesquisa realizada pela associação norte-americana Kaiser Permanente, mulheres que amamentam seus bebês têm um risco menor de ter câncer de mama, além de apresentar 30% de chance a menos de ter recidivas deste tipo de tumor. O estudo […]

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Reconecte-se com a natureza

A humanidade passou mais de 99,9% dos 5 milhões de anos de evolução em contato com a natureza. Porém, de acordo com uma pesquisa da Universidade de Harvard, atualmente as pessoas passam pelo menos 90% do tempo trancadas no trabalho ou dentro de casa!   E isso é um fator de risco para o desenvolvimento […]

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Exercícios regulares melhoram a qualidade do sono

Essa é a constatação de uma série de estudos que avaliaram os benefícios da prática de atividades físicas para melhorar a qualidade do sono. Os resultados comprovaram que as pessoas que se exercitam com frequência, não só dormem melhor, como também têm mais disposição e menos sintomas de depressão. Outro efeito positivo do exercício é […]

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Diabetes e colesterol: tudo a ver!

Quem tem colesterol alto corre um risco maior de apresentar vários problemas de saúde, como infarto, derrame e doença arterial coronariana. Isso porque o colesterol alto pode causar o estreitamento ou o entupimento das artérias e vasos sanguíneos. Pacientes com diabetes devem redobrar a atenção quando o assunto é colesterol alto, pois o risco de […]

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