Dia Nacional de Prevenção e Combate à Hipertensão Arterial

• Por cpadmin

26 de abril é o Dia Nacional de Prevenção e Combate à Hipertensão Arterial.

A chamada “pressão alta” é a causa de 300.000 mortes por ano no país. Isso é muita coisa: cerca de um óbito a cada 2 minutos!

Apesar do hipertenso não ter um perfil exato, sabe-se que a doença atinge mais a raça negra, homens com até 50 anos, mulheres acima dos 50 e diabéticos. A questão hereditária também influencia, mas há outros fatores que podem contribuir para o aparecimento da doença: obesidade, sedentarismo, estresse, fumo, álcool, colesterol alto e grande consumo de sal.

A situação fica ainda mais delicada quando lembramos que os sintomas podem ser facilmente confundidos com nada de mais grave. Eles vão de dores no peito, dor de cabeça e tonturas, até zumbido no ouvido, fraqueza, visão embaçada e sangramento nasal. Medir a pressão regularmente é a única maneira de diagnosticar a hipertensão.

Como não tem cura, o melhor é EVITAR a doença, adotando um estilo de vida saudável e respirando fundo frente aos obstáculos.

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