Música é saúde

Costuma-se dizer que a música faz bem à alma, correto? Mas a Universidade americana do Wisconsin fez um estudo que aponta benefícios reais para a saúde de quem escuta música. Entre os resultados, há aspectos que soam mais naturais, como por exemplo: música melhora a performance na corrida, melhora o humor no trânsito, diminui o […]

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Dia Mundial sem Tabaco

Houve uma época em que fumar estava associado a status e charme. Ainda bem que esse tempo passou: cada vez mais o hábito tem encontrado resistência na sociedade. E não é para menos, afinal estudos mostram que o fumante tem cerca de 8 anos de vida a menos que o não-fumante. Isso se deve, em […]

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O sono e a saúde

Você sabia que 8 em cada 10 paulistanos tem dificuldades para dormir? Seja em casos mais simples ou nos crônicos, esse é um dos males que mais interfere no dia a dia das pessoas. Afinal, o sono acumulado gera problemas de atenção, concentração e disposição, tanto na vida profissional como na pessoal. Segundo a UNIFESP, […]

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Beneficiário Care Plus viaja mais tranquilo!

Essenciais às grandes corporações, os colaboradores de destaque costumam viajar a negócios com frequência. Mas a vida deles não é só business, afinal nada é mais importante do que o tempo ao lado da família. Seja pelos negócios, seja num passeio em família, é nesses momentos que o beneficiário Care Plus se depara com mais […]

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Como você está tratando o seu amigo do peito?

No dia 29 de setembro é comemorado o Dia Mundial do Coração, data importante para lembrar sobre os cuidados necessários com esse órgão tão vital para o organismo. Atualmente, as doenças cardiovasculares são a primeira causa de mortes no mundo e matam por volta de 300 mil pessoas no Brasil, de acordo com dados do Ministério […]

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Mitos e verdades sobre amamentação

1 – A amamentação diminui o risco de ter câncer de mama. Verdade. De acordo com uma pesquisa realizada pela associação norte-americana Kaiser Permanente, mulheres que amamentam seus bebês têm um risco menor de ter câncer de mama, além de apresentar 30% de chance a menos de ter recidivas deste tipo de tumor. O estudo […]

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